Despre carte: 2018 / Cartea doctorului Serghei Bubnovsky și a documentaristului Igor Prokopenko este dedicată miturilor care se închid într-un inel strâns în jurul valorii de omul modern de astăzi și îi amenință în mod direct sănătatea fizică, mentală și morală. Hipnoza puternică a industriei farmaceutice și alimentare, a reclamei și a fitness-ului dau iluzia de a te alătura unui stil de viață sănătos, în timp ce situația este exact inversă. Deghizate în alimente „sănătoase”, suplimentele nutriționale, dietele, chirurgia plastică și utilizarea neînțeleaptă a programelor de fitness sunt garantate pentru a elimina sănătatea, în loc să o adauge. Unde este calea de ieșire din acest cerc vicios? Autorii au răspunsul: învață de la strămoșii tăi și de la natură, ai încredere în corpul tău și folosește bunul simț. Și, în mod ideal, urmați programe individuale dezvoltate special pentru dvs. de specialiști cu experiență.